LUZ
CONEXIÓN
EXPRESIÓN
AMOR
PODER
CREACIÓN
RAÍZ
Todo es energía en transformación continua
Nada permanece para siempre
El único momento real es el ahora
Podría seguir escribiendo algunas frases más que, además de ser bonitas, forman parte esencial de mi camino, mi búsqueda, mi vida.
Muchos años antes de iniciarme en el yoga, empecé a estudiar textos del budismo; sus aprendizajes fueron plantando "semillas energéticas" en mi mente.
En 2006, mientras trabajaba en el departamento de marketing de una corporación, me invitaron a probar una clase de yoga Ashtanga. Ni mi cuerpo ni mi mente entendieron lo que ocurrió en esos noventa minutos, pero fue un momento decisivo en mi vida. Cinco años después, dejé el despacho para dedicarme al yoga: a estudiarlo, practicarlo, integrarlo, enseñarlo, transmitirlo y, sobre todo, a intentar vivirlo en mi día a día.
Este camino me ha llevado a distintos estilos de yoga (Ashtanga, Hatha, Yin, Acro, entre otros), Pilates, estilos de masaje (Shiatsu y Tailandés) y terapias energéticas (Reiki). Cada práctica me ha enriquecido y se ha convertido en una pieza del puzzle que sigo construyendo. También, cada una de las personas que se han cruzado en mi camino han contribuido de alguna manera a mi vida. Les estaré eternamente agradecido. Gracias.
Todo esto me ha servido para llegar aquí y ahora, este momento en el que estoy escribiendo estas palabras, lleno de agradecimiento por el pasado, enraizado en el presente y con curiosidad por el futuro.
Actualmente, estoy desarrollando actividades grupales en forma de clases de Yoga (Power Yoga) y Pilates, y actividades individuales en forma de sesiones privadas:
• Yoga o Pilates: Para iniciarte en la práctica o adaptar la práctica a una lesión específica. También puede ser interesante si no puedes compatibilizar las clases grupales con tu horario.
• Reiki: Para equilibrar el cuerpo energético y trabajar bloqueos. Excelente cuando te encuentras sin energía, con estrés o con algún bloqueo físico o mental.
• Coaching: Para gestionar decisiones, alcanzar tus metas personales y crear los cambios que necesitas en tu vida. Porque siempre es un buen momento para empezar.
Si te interesa alguna de mis actividades, te animo a que me contactes para que podamos explorar la mejor manera de trabajar juntos en alcanzar tus metas, generar cambios o iniciar una práctica física o energética.
Nada permanece para siempre
El único momento real es el ahora
Podría seguir escribiendo algunas frases más que, además de ser bonitas, forman parte esencial de mi camino, mi búsqueda, mi vida.
Muchos años antes de iniciarme en el yoga, empecé a estudiar textos del budismo; sus aprendizajes fueron plantando "semillas energéticas" en mi mente.
En 2006, mientras trabajaba en el departamento de marketing de una corporación, me invitaron a probar una clase de yoga Ashtanga. Ni mi cuerpo ni mi mente entendieron lo que ocurrió en esos noventa minutos, pero fue un momento decisivo en mi vida. Cinco años después, dejé el despacho para dedicarme al yoga: a estudiarlo, practicarlo, integrarlo, enseñarlo, transmitirlo y, sobre todo, a intentar vivirlo en mi día a día.
Este camino me ha llevado a distintos estilos de yoga (Ashtanga, Hatha, Yin, Acro, entre otros), Pilates, estilos de masaje (Shiatsu y Tailandés) y terapias energéticas (Reiki). Cada práctica me ha enriquecido y se ha convertido en una pieza del puzzle que sigo construyendo. También, cada una de las personas que se han cruzado en mi camino han contribuido de alguna manera a mi vida. Les estaré eternamente agradecido. Gracias.
Todo esto me ha servido para llegar aquí y ahora, este momento en el que estoy escribiendo estas palabras, lleno de agradecimiento por el pasado, enraizado en el presente y con curiosidad por el futuro.
Actualmente, estoy desarrollando actividades grupales en forma de clases de Yoga (Power Yoga) y Pilates, y actividades individuales en forma de sesiones privadas:
• Yoga o Pilates: Para iniciarte en la práctica o adaptar la práctica a una lesión específica. También puede ser interesante si no puedes compatibilizar las clases grupales con tu horario.
• Reiki: Para equilibrar el cuerpo energético y trabajar bloqueos. Excelente cuando te encuentras sin energía, con estrés o con algún bloqueo físico o mental.
• Coaching: Para gestionar decisiones, alcanzar tus metas personales y crear los cambios que necesitas en tu vida. Porque siempre es un buen momento para empezar.
Si te interesa alguna de mis actividades, te animo a que me contactes para que podamos explorar la mejor manera de trabajar juntos en alcanzar tus metas, generar cambios o iniciar una práctica física o energética.
Abajo encuentras un calendario actual de mis actividades grupales.